La pallina è una tecnica che serve per sviluppare la visione d’insieme nei confronti della realtà e contemporaneamente vederne il dettaglio, per usare due termini tecnici: grandangolo e zoom. Questo comporta un aumento percettibile di flessibilità ed elasticità mentale nonché sviluppo di intuito e intelligenza. Attraverso il cambio di prospettiva le diverse situazioni assumono un’importanza e spesso un significato completamente diversi.

L'articolo 5. “La pallina” – La tecnica per cambiare prospettiva sulla realtà proviene da Chiara Pardini.

Nella mia esperienza personale e professionale, posso dire che anche chi non ha figli può conoscere l’amore vero. Chiaramente avrà altre forme ed espressioni, ma certamente anche chi non ha figli può amare altrettanto intensamente di chi vive l’esperienza genitoriale.
Ho visto tante persone senza figli che amano infinitamente la vita, il partner, la musica, gli animali o altro… Sono anche queste forme di amore vero e non sarei in grado di reputarle meno importanti o significative del sentimento che si ha per un figlio, benché ne riconosca certamente la differenza.

“Amare significa donare” è un detto che mi ha insegnato mio padre, e lavorando con il mondo delle relazioni non posso fare a meno di notare quanto questa affermazione sia vera… Se qualcuno ha il cuore aperto e disponibile ad accogliere amore, amerà. Se poi questo amore viene diretto verso un figlio, un animale, un partner o la vita stessa, sarà solamente “un pretesto” per distribuire amore e viverlo in prima persona. Quando si ama, si ama sempre, e chi ha amore da dare, lo darà.

Ovviamente è possibile non essere sempre in contatto con questo sentimento. Ci sono situazioni e circostanze della vita che ci sbilanciano su emozioni anche molto diverse da quella dell’amore… Questa però è una condizione passeggera, uno stato psichico emotivo che non parla della capacità effettiva di amare, che rimane comunque sempre presente dentro di noi.

Da questo dibattito, mi è venuto in mente un paragone tra il tipo di amore che prova un genitore e quello che prova chi non lo è. Ho immaginato l’amore di un genitore per il proprio figlio come un raggio laser, un’energia direzionata su un punto ben preciso, e quello di chi non ha figli come un sole che espande i suoi raggi a 360°.

È possibile dire che uno emani più luce dell’altro? Io non credo. Cambia la direzione ma non l’intensità luminosa… Lascio a voi la riflessione…

L'articolo L’amore è un laser o un raggio di sole? proviene da Chiara Pardini.

Il Tempo è stato definito da sempre in molteplici modi, da diverse scuole di pensiero, dalla fisica, dalla filosofia, senza considerare poi la percezione che ognuno di noi ha di esso, così astratto ma anche così materiale. Esiste però una definizione tra le tante che mi appartiene molto e che vorrei condividere.

Il Tempo può essere definito anche come la distanza tra un’azione e gli effetti che ne derivano. Praticamente, la distanza tra causa ed effetto. E’ ciò che separa una buona azione dai suoi vantaggi o un cattivo comportamento dalla rispettiva punizione. Così è definito il Tempo dalla Kabbalah, una scuola di pensiero di origine ebraica.

Perchè solo il genere umano ha piena consapevolezza dello scorrere del tempo? La risposta sta nel libero arbitrio, una risposta tanto semplice quanto entusiasmante e ricca di opportunità di riflessione…

Molte scuole di pensiero credono che il libero arbitrio di fatto non esista, che il nostro destino sia già segnato, che le cose “vadano un po’ come devono andare”…La Kabbalah invece, di cui condivido moltissimi insegnamenti, descrive lo spazio tra la causa e l’effetto (cioè il tempo), come il luogo in cui è possibile creare quella coscienza, quella consapevolezza che viene comunemente chiamata libero arbitrio.

Cerco di spiegarmi meglio: nel momento in cui viviamo un’offesa o un oltraggio vorremmo reagire più o meno subito, non importa se con reazioni forti, sicuramente però ci verrebbe l’istinto di dare una risposta immediata e automatica. Se però riuscissimo a creare quello spazio temporale che ci permette di valutare – tra le diverse opportunità di reazione – quella che nel contesto sarebbe la migliore (tenendo conto anche  dei valori personali di ognuno di noi) lì ci sarebbe anche la vera libertà di scelta. Il libero arbitrio.

Praticamente, se tra la causa e l’effetto riuscissimo ad inserire quella regia, quella presa di coscienza che stabilisca, in modo pensato, qual è la giusta reazione in un determinato momento, noi esseri umani potremmo definirci veramente esseri evoluti rispetto al genere animale.

Pensateci un attimo: se di fronte all’azione di qualcuno rispondessimo immediatamente con una reazione, senza alcuna riflessione in mezzo, non potrebbe esistere alcun libero arbitrio perchè sarebbe solo puro istinto.  Invece, nel momento in cui riusciamo a creare una distanza temporale tra il pensare e l’agire, siamo anche in grado di avere la possibilità di riflettere sul da farsi, facendo la differenza nel contesto.

La Kabbalah sostiene che nel momento in cui noi esseri umani riusciamo a rimanere fermi in questo spazio temporale, che ci permette di scegliere la cosa più giusta secondo i nostri valori, all’interno di questo stesso spazio si crea una sorta di magia…chiamiamolo pure spazio sacro…che consente alla maggior parte degli attriti di sciogliersi spontaneamente e permettere che le cose vadano automaticamente e nel verso migliore per tutti.

Quando in qualche modo riusciamo a resistere alla tentazione di reagire immediatamente e ci prendiamo il nostro tempo per riflettere, diventiamo improvvisamente padroni del Tempo. A quel punto, riusciamo anche a farne uso in modo attivo.

L’avreste mai detto che per essere veramente liberi basta prenderci il tempo necessario? Provate a pensarci…

L'articolo Il tempo come libero arbitrio proviene da Chiara Pardini.